頭囲は何を測るもの？
頭囲は、医学的には前頭後頭周囲（OFC：occipitofrontal circumference）とも呼ばれ、頭のまわりで最も長くなる部分の長さです。眉と耳のすぐ上を通り、後頭部のいちばん出っ張った部分を一周させて測ります。赤ちゃんの頭囲は脳の成長を反映するため、医師は定期的に記録します。帽子メーカーも、帽子のサイズを決めるのに同じ測定値を使います。
頭囲の測り方
- 伸びない柔らかいメジャーを使います。
- 眉と耳のすぐ上に当て、後頭部のいちばん大きい部分を通るように一周させます。
- 髪が押さえられる程度にぴったり引き、数値を読みます。
- 3回測って最も大きい値を、0.1cm単位で記録します。
年齢別の頭囲の正常範囲
36ヶ月までの赤ちゃんは、測定値を成長曲線と比べてパーセンタイルで表します。およそ3パーセンタイルから97パーセンタイルの間であれば、一般的な範囲内とされます。それ以上の年齢の子供と大人の一般的な値は、下の表のとおりです。
| 年齢 | cm | インチ | US |
|---|---|---|---|
| 早産児 | 25 – 32 | 9.8 – 12.6 | – |
| 新生児 | 32 – 36 | 12.6 – 14.2 | – |
| 0〜3か月 | 35 – 40.5 | 13.8 – 15.9 | – |
| 3〜6か月 | 39.5 – 43.5 | 15.6 – 17.1 | – |
| 6〜12か月 | 42 – 47 | 16.5 – 18.5 | – |
| 1〜2歳 | 45 – 49 | 17.7 – 19.3 | – |
| 2〜4歳 | 47.5 – 51 | 18.7 – 20.1 | – |
| 5〜8歳 | 50.5 – 53 | 19.9 – 20.9 | 6 ⅜ – 6 ⅝ |
| 9〜12歳 | 52 – 55.5 | 20.5 – 21.9 | 6 ½ – 7 |
| ティーン | 54 – 58 | 21.3 – 22.8 | 6 ¾ – 7 ¼ |
| 大人(女性) | 53 – 59.5 | 20.9 – 23.4 | 6 ⅝ – 7 ½ |
| 大人(男性) | 55 – 60.5 | 21.7 – 23.8 | 6 ⅞ – 7 ⅝ |
フィットのコツ
- 赤ちゃんは落ち着いているときに測りましょう。寝かせた状態で、誰かに頭を支えてもらうのが理想です。
- 毎回同じメジャーを使い、同じ位置で測りましょう。そうすれば、数値の変化が測り方の違いではなく成長を表すものになります。